sporta.gottfrid.se
 
Våren 2015
2015-01-10 11:32

Våren är här och nya pass. Nytt för mig är kioskvältaren Power hour som jag kör på söndagar. Prova gärna! Jag har uppdaterat förra årets låtlistor med pass som saknades.

Gottfrid 2015-01-27 13:27
Mina tider under våren är Jympa medel 35 måndagar kl 07 på Ön (varannan vecka), IntervallFlex tisdagar kl 18 på Ön, Jympa medel onsdagar kl 17:30 på Heleneholm och Power hour söndagar kl 17:30 på Heleneholm.

Gottfrid 2015-07-12 23:08
Nu finns äntligen låtlistor för vårens jympapass uppe. Bättre sent än aldrig!

Avsändare:

Skriv in vad summan av tre och två blir i text (detta för att undvika spam i kommentarerna):

Nytt webbhotell
2014-06-20 13:48

Från och med idag använder jag mig av CityNetworks webbhotell. Detta eftersom den tidigare leverantören web10 krånglat och sidan har legat nere i över en månad! Nu ska allt vara uppe och fungera igen.

Avsändare:

Skriv in vad summan av tre och två blir i text (detta för att undvika spam i kommentarerna):

Våren 2014
2014-01-25 10:53

Under våren 2014 finns jag kvar på mina ordinarie tider tisdagar, onsdagar och söndagar. Vi ses på träning att gilla!

Avsändare:

Skriv in vad summan av tre och två blir i text (detta för att undvika spam i kommentarerna):

God jul
2013-12-18 22:20

God jul till er alla! Jag kör julpasset på fredag på Parkmöllan och på Annandagen på Johanneslust. Vi ses!

Avsändare:

Skriv in vad summan av tre och två blir i text (detta för att undvika spam i kommentarerna):

Hösttider
2013-09-18 10:49

Höstens pass är i full gång. Den här hösten kör jag IntervallFlex, SkivstångIntervall och Jympa medel. Se aktuellt schema för mina tider. Låtlistor finns här på sajten.

Avsändare:

Skriv in vad summan av tre och två blir i text (detta för att undvika spam i kommentarerna):

IntervallFlex Vår 2013
2013-04-29 21:41

Det är många som är nyfikna på vilka låtar som ingår i IntervallFlex-passet. Du kan lyssna på låtlistan på Spotify här: http://open.spotify.com/user/gotte/playlist/4R8HoPtEaDFrUKyNBSq4iA

Avsändare:

Skriv in vad summan av tre och två blir i text (detta för att undvika spam i kommentarerna):

Eurovision
2013-03-24 23:14

Vi närmar oss Eurovision Song Contest i Malmö. Håll utkik i sociala medier för vad vi kommer att hitta på träningsmässigt. Hoppas att vi ses i stan 11 - 18 maj.

Avsändare:

Skriv in vad summan av tre och två blir i text (detta för att undvika spam i kommentarerna):

Snart jul
2012-11-02 12:30

Det är redan november och julen är i antågande. Samtliga träningsformer jag kör är sedan en månad tillbaka igång. Det traditionella julpasset som jag brukar köra på mina Jympa/Medel under december är under utveckling med nya upplägget.

Gottfrid 2012-11-22 16:38
Med säkerhet kommer jag att köra julpasset på Juldagen! välkommen!

Avsändare:

Skriv in vad summan av tre och två blir i text (detta för att undvika spam i kommentarerna):

Hej Malmö!
2012-08-08 10:02

Hej Malmö, nu kör vi! Från och med 20 augusti kör jag IntervallFlex, måndagar kl 19 på Parkmöllan och Jympa/Medel varannan torsdag kl 19:15 på Johanneslust. I slutet av september drar jag också igång Jympa/Intensiv kl 15:30 på Parkmöllan. Närmast dyker jag upp på Malmöfestivalen med ett specialinsatt sandpass på beachvolleybollplanerna.

Gottfrid 2012-08-08 10:03
Beachvolleybollplanerna menar jag.

Liselotte (Rosen 70´s kompis) 2012-08-12 20:54
Tack för din tid i Sthlm. Jag kommer att sakna dina pass något alldeles otroligt. Lycka till i Malmö!

Emma 2012-08-14 20:15
Har alltid sett fram emot dina pass. Hade äntligen möjlighet att gå idag (har missat nästan hela våren pga jobbet) - så vad händer? Jo, värsta bomben släpps! Att det är ditt sista pass i Sthlm!!! Så otroligt deppigt! Önskar lycka till o TACK för alla pass!

Gottfrid 2012-08-19 09:53
Tack för era fina kommentarer och välkomna att hälsa på i Malmö!

Fredrika 2012-12-13 13:59
Hej Synd att du försvunnit från Stockholm, blev alltid glad av dina pass , även en dålig dag. Trist att inte få köra ditt julpass. mvh Fredrika som kört ganska många medelpass med dig, och god jul

Gottfrid 2012-12-27 09:54
Tack Fredrika och God jul!

Avsändare:

Skriv in vad summan av tre och två blir i text (detta för att undvika spam i kommentarerna):

Sommar
2012-06-27 22:59

Utejympan är redan i full gång och jag körde första passet i Rålis för några veckor sedan. Häng gärna med till Barsebäcks Strand i Skåne den 19 juli för ett riktigt roligt utepass! Nu kör jag min sista sommar i Stockholm! Vi ses!

Avsändare:

Skriv in vad summan av tre och två blir i text (detta för att undvika spam i kommentarerna):